50 minut
Konsultacja psychologiczna
Spotkanie, na którym poznajemy się i rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz. Wspólnie zastanawiamy się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Gabinet psychoterapii · Katowice
Przestrzeń na rozmowę
Spokojne miejsce, w którym możesz przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie trudne, we własnym tempie i bez oceniania. Spotykamy się w gabinecie przy ul. Powstańców w Katowicach albo online.
O mnie
Agnieszka Banasik-Fagas
mgr psychologii, psychoterapeuta
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 11. roku życia, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. W pracy stawiam na partnerstwo, brak oceny i wspólne poszukiwanie drogi do odzyskania równowagi.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS i jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w tym nurcie. Doświadczenie zdobywałam jako psycholog szkolny oraz podczas staży klinicznych na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej i na Oddziale Zaburzeń Nerwicowych Szpitala MSWiA w Katowicach. Swoją pracę regularnie konsultuję z superwizorem.
Z czym możesz przyjść
W czym może pomóc psychoterapia
Nie musisz wiedzieć, jak nazwać to, co się dzieje. Wystarczy poczucie, że chcesz coś zmienić albo lepiej zrozumieć.
Lęk i napady paniki
Ataki paniki, fobie, lęk w kontaktach z ludźmi, natrętne myśli i czynności.
Regulacja emocji
Trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji, napięcie, które nie mija, gwałtowne reakcje.
Obniżony nastrój
Brak energii i radości z rzeczy, które kiedyś cieszyły, poczucie pustki.
Kryzys emocjonalny
Rozstanie, strata, zmiana pracy lub miejsca życia, sytuacje, które wytrącają z równowagi.
Samoocena i relacje
Surowa ocena siebie, porównywanie się z innymi, powtarzające się trudności w bliskich relacjach.
Młodzież i rodzice
Wsparcie dla młodzieży od 11. roku życia, także z ADHD lub w spektrum autyzmu, oraz poradnictwo dla rodziców.
Oferta
Formy pracy
50 minut · raz w tygodniu
Psychoterapia indywidualna
Terapia poznawczo-behawioralna dla dorosłych i młodzieży. Spotykamy się regularnie, o stałej porze, a długość terapii ustalamy wspólnie, w zależności od Twoich celów.
Gabinet lub online
Spotkania online
Konsultacje i psychoterapia przez połączenie wideo, jeśli nie możesz przyjechać do gabinetu. Online prowadzę też poradnictwo dla rodziców.
Pierwsza wizyta
Jak wygląda pierwsza wizyta
Pierwsze spotkanie służy poznaniu się i omówieniu tego, z czym przychodzisz. Nie musisz się do niego specjalnie przygotowywać.
-
Rezerwacja
Termin wybierzesz w kalendarzu na ZnanyLekarz albo umówisz telefonicznie. Jeśli nie odbiorę, oddzwonię.
-
Konsultacja
Rozmawiamy o tym, co Cię sprowadza i czego oczekujesz. Możesz zadawać pytania o sposób pracy.
-
Wspólna decyzja
Jeśli zdecydujesz się na terapię, ustalamy stałą porę spotkań i zasady naszej współpracy.
Wszystko, o czym rozmawiamy, objęte jest tajemnicą zawodową. Rozmowy w gabinecie zostają między nami.
Cennik
Opłaty
Za spotkanie zapłacisz gotówką, BLIK-iem lub kartą, a przy rezerwacji przez ZnanyLekarz także online. Wizytę możesz bezpłatnie odwołać najpóźniej 24 godziny przed jej terminem.
- Konsultacja psychologiczna50 minut 159 zł
- Sesja psychoterapii50 minut 159 zł
- Konsultacja lub sesja online50 minut 159 zł
Kontakt
Umów pierwsze spotkanie
- ul. Powstańców 26/6a (II piętro), 40-039 Katowice
- +48 605 499 336
- gabinet@fagas.org
- Wolne terminy sprawdzisz w kalendarzu online
Gabinet nie udziela pomocy w nagłych sytuacjach. Jeśli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, zadzwoń pod numer 112. Całodobowo możesz też porozmawiać z Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym pod numerem 800 70 2222.